桑叶泡水对一些人群确实可以起到好处，比如可以治疗上火、阴虚肺热、失眠等情况，但是还有一些需要注意的事项，比如要注意适量。明代的《本草纲目》中有记载，如果桑叶泡水过量服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时因为是寒性的，久服也会使脾胃更加寒凉，如果长期服用，尤其脾胃虚弱的人的脾胃会越来越寒，体质越来越差，甚至精神也会变得萎靡。

所以桑叶泡水一定在身体有内热的情况下，而且不适合长期大量服用。泡水喝需要注意的，除了上面介绍的不要损伤脾胃，过量服用之外有一部分人群喝桑叶水之后会产生食欲不振、恶心想吐的症状，这也是损伤脾胃的表现。而且有可能是身体出现烦渴，如果空腹过量服用桑叶水，会直接经过代谢到达肾的部位，增加肾脏的负担。

桑叶性质较寒凉，对于脾胃虚弱、脾胃虚寒的患者，桑叶的寒凉特性容易进一步加重脾胃损伤，或是加重脾胃虚寒的症状，所以不适合饮用。桑叶具有一定的养阴润燥功效，如果体内本身有水湿或痰湿之邪，桑叶养阴润燥的功效容易助长体内的湿邪，也不适合饮用。桑叶主要用于治疗风热表证，如果外感风寒之邪，服用桑叶茶后反而会给身体带来不适的感觉，所以也不适合饮用。

桑叶属于中药解表药中辛凉解表药的范畴，中医认为桑叶具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目的功效，可以治疗外感风热表证引起的鼻塞、流黄鼻涕、发热、咽痛、咳嗽、咳黄痰等症状。还可治疗燥热伤肺引起的咳嗽、痰少或无痰、痰中带有少量血丝的症状，对于肝阳上亢引起的双目干涩、疼痛、视物不清、面红目赤，桑叶也具有较好的疗效。

风寒感冒、脾胃虚弱的人不应当服用。桑叶是桑科植物桑的干燥叶，是蚕的主要食物，气淡味微苦涩，初春后采收，除去杂质晒干而得，是一种发散的风热药，既可以内服也可以外敷，其性寒味甘苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可以用来治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等病症。桑叶茶一般选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料，经科学烘焙等工艺精制而成。桑叶是植物之王，有“人参热补,桑叶清补”之美誉，是国家卫生部确定的药食同源的植物。现代药理研究方面，发现桑叶具有降血糖，降胆固醇、抗血栓、抗动脉粥样硬化、降血压、抑菌、消炎、抗肿瘤、延缓衰老的作用。但是因为其性寒，风寒感冒就不能使用，需要配合其他中药同时应用才能治疗。平素脾胃虚弱的人也不应当服桑叶茶。因为其性寒，可能会加重胃肠不适。专家提示：桑叶茶性寒，风寒、感冒、脾胃虚弱患者不能使用，会加重胃肠不适，需配合其他中药同时应用。

以上就是“桑叶茶的注意事项”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。